2011年11月のアーカイブ

コラーゲンにはいくつかの種類があります。代表的なものには、鶏の軟骨から抽出した鶏由来、豚の皮から抽出した豚由来、魚のうろこから抽出した魚由来、マグロやかつおなど魚の皮から抽出したマリンコラーゲンなどがあります。それぞれの原料によってニオイや味に特徴がありますが、お勧めは魚由来の低分子コラーゲンとビタミンC入りの美容ドリンクによる摂取です。

分子の大きいコラーゲンを小さく加工しているので腸で吸収しやすく、またコラーゲンの合成に必要なビタミンCを一緒にとることで、アンチエイジング効果もアップします。液体ドリンクなら水に溶かす手間もなく、飲みやすい味に加工されているので、コラーゲンのビギナーにピッタリです。